禁煙：健康悠々｜健康管理のお手伝い

禁煙グッズ

禁煙グッズ（きんえんぐっず）とは、喫煙を止める為に使われる道具の総称。
パイプのフィルターに香料が仕込んであり、これを吸うことで喫煙衝動を紛らわせる。パイプをくわえる事で口寂しさを解消するという意味合いもある。このパイプで有名なのが「禁煙パイポ」（マルマン (ゴルフ用品) マルマン）。
1980年代前半に流されたCMでの「私はコレ（禁煙パイポ）でタバコを止めました」「私は（小指を立てて）コレで…会社を辞めました」というやり取りは流行語になった。
ガムにニコチンが含まれているので、これを噛むとニコチンの禁断症状を一時的に抑えられる。依存物質のニコチンを摂取しているという面ではタバコと同じではあるが、タバコのタールによる健康被害を防げるというメリットがある。皮膚に貼りニコチンを摂取するパッチタイプもある。禁煙治療にも用いられており、この場合は徐々に摂取量を減らす事でニコチン依存症を解消して完全禁煙を達成する。

（WIKIPEDIAより抜粋）